Συμβουλές

blank

Διαλειμματική δίαιτα – διαλειμματική νηστεία πρόγραμμα διατροφής!

Γράφει η παθολόγος Αγγελική Σπανου – MSc Διαχείρηση κρίσεων  – υγείας – Ανθρωπιστική Ιατρική. Τι είναι η Διαλειμματική δίαιτα /…

Επαγγέλματα & Δραστηριότητες που σχετίζονται με Ορθοπεδικά προβλήματα

Στην ενήλικη ζωή μας, στο χώρο της εργασίας καταναλώνουμε το μισό χρόνο της ζωής μας. Πολλές δραστηριότητες που είμαστε υποχρεωμένοι…

Η οθόνη δεν αντικαθιστά τη φυσική εξέταση του ασθενούς από τον γιατρό

Η σύγχρονη ιατρική κινδυνεύει να χάσει μία από τις ισχυρότερες δυνάμεις της, αυτή του ανθρώπινου αγγίγματος. Ενώ οι τεχνολογικές εξελίξεις…

Σωστή αντιμετώπιση κατάγματος

Τα κατάγματα πρέπει να αντιμετωπιστούν ευθής εξ αρχής σωστά, εάν επιθυμούμε την καλύτερη αποκατάσταση της υγείας μας. Ο ιατρός πρέπει…

Μπορούν οι τσάντες & τα ψηλά τακούνια να προκαλέσουν ορθοπεδικά προβλήματα;

Τσάντες και ψηλά τακουνιά, τα φετίχ των γυναικών. Πολλά χρονιά διαβάζω άρθρα που λίγο πολύ, αμφότερα είναι υπαίτια για οσφυαλγία…